Crée ton projet de naissance
en 30 minutes, gratuitement
Un générateur complet et personnalisé pour exprimer tes souhaits d'enfantement, du suivi de grossesse au post-partum.
100% gratuit
Comprend les cas particuliers qui impliquent des protocoles
Personnalisé à tes besoins
Reçu par email
Qu'est-ce qu'un projet de naissance ?
Le projet de naissance est un document dans lequel tu exprimes tes souhaits et préférences pour ton accouchement et les premiers moments avec ton bébé. C'est un outil de communication entre toi et l'équipe médicale qui t'accompagnera le jour J.
Il permet de :
Clarifier tes souhaits du travail au post-partum immédiat, être consciente de tes différentes options
Préparer ton partenaire (c'est LA clé !) : il saura comment te soutenir et peut relayer tes besoins le jour J
Éventuellement communiquer avec l'équipe médicale : sages-femmes, médecins et accompagnants peuvent connaître tes préférences à l'avance (mais tu verras, ce n'est pas forcément la meilleure stratégie !)
Un projet de naissance n'est pas un contrat ni une liste d'exigences. C'est surtout un travail préparatoire en couple, puis un guide flexible qui s'adapte au déroulement de ton accouchement.
Pourquoi utiliser ce générateur ?
Créer un projet de naissance peut sembler intimidant quand on ne sait pas par où commencer. Ce générateur te guide pas à pas pour que tu puisses exprimer tes souhaits avec clarté et confiance.
Complet et structuré
Toutes les étapes sont couvertes : grossesse, travail, accouchement, post-partum immédiat et soins au bébé. Tu n'oublies rien d'essentiel.
Adapté à ta situation
Bébé en siège, diabète gestationnel, dépassement de terme, jumeaux... Le questionnaire s'adapte automatiquement à ton parcours unique.
Éducatif et bienveillant
Chaque question est expliquée simplement pour que tu puisses faire des choix éclairés, sans jargon médical compliqué.
Rapide et gratuit
En 30 minutes environ, tu reçois ton projet personnalisé par email. À adapter, mettre en page et partager comme tu le souhaites.
Modifiable à tout moment
Tu peux revenir sur tes réponses et modifier ton projet autant de fois que nécessaire jusqu'au jour J.
Respectueux de ton cheminement
Aucun jugement, aucun dogme. Que tu souhaites un accouchement physiologique ou une péridurale, toutes les options sont respectées.
Version prototype : ce générateur a été créé avec mes petites mains et beaucoup d'amour. C'est grâce à tes retours, suggestions et soutien que je pourrai l'améliorer et développer une version encore plus complète, sur un outil dédié. N'hésite pas à me partager ton expérience !
Comment ça fonctionne ?
Un processus simple en 3 étapes pour créer ton projet de naissance personnalisé.
1.
Réponds au questionnaire
Prends 30 minutes pour répondre aux questions guidées. Le formulaire s'adapte automatiquement à tes réponses et ne t'affiche que les questions pertinentes pour ta situation. Tu peux le faire en plusieurs fois si besoin.
2.
Reçois ton projet par email
Une fois terminé, tu reçois immédiatement ton projet de naissance personnalisé dans ta boîte mail. Il reprend tous les éléments et tu peux ensuite le retravailler à ta manière.
3.
Adapte et lance la discussion
Copie le contenu dans un document, reformule à ta façon et partage-le avec ton ou ta partenaire. C'est cela LA clé, c'est le principal but de ce travail : que le jour J tu aies une personne capable de défendre tes souhaits, de porter ta parole.
Les cas particuliers abordés
Ce générateur de projet de naissance s'adapte automatiquement aux situations spécifiques et protocoles médicaux particuliers.
Bébé en siège
Diabète gestationnel
Dépassement de terme
Grossesse gémellaire
Accouchement physiologique
Accouchement médicalisé
AVAC (après césarienne)
Césarienne programmée
Accouchement à domicile
Questions fréquentes
L'idéal est de commencer à y réfléchir le plus tôt possible, car certains choix au début sont déterminants pour le suivi de grossesse et l'enfantement, et de le finaliser vers le 7ème-8ème mois. Cela te laisse le temps de t'informer, d'échanger avec ton équipe médicale et de le modifier si nécessaire. Mais il n'est jamais trop tard : même au 9e mois, clarifier tes souhaits reste précieux.
Pas du tout ! Le générateur est justement conçu pour t'accompagner dans ta réflexion. Chaque question est expliquée simplement pour que tu puisses découvrir les différentes options et faire des choix éclairés, même si tu débutes dans l'univers de la naissance.
Absolument ! Tu reçois un lien par email qui te permet de revenir modifier tes réponses à tout moment. Ton projet de naissance peut évoluer au fil de ta grossesse, c'est tout à fait normal.
Oui, 100% gratuit et sans engagement. Pas de carte bancaire demandée, pas d'abonnement caché. Nous te demandons juste ton email pour t'envoyer ton projet et te permettre de le modifier plus tard.
Un projet de naissance est un guide, pas un contrat. Il permet surtout de se préparer en couple, éventuellement d'ouvrir le dialogue avec l'équipe médicale et de t'assurer que tes préférences sont connues par quelqu'un qui pourra les défendre.
Environ 30 minutes si tu découvres le sujet, moins si tu as déjà réfléchi à tes souhaits. Tu peux aussi le faire en plusieurs fois : enregistre tes réponses en cours de route et reprends quand tu veux grâce au lien reçu par email.
Tu reçois le contenu par email. Tu peux ensuite le copier dans un document à toi, le reformuler à ta façon et commencer à aborder les différents points avec ton ou ta partenaire. L'idéal c'est vraiment de s'en approprier en couple au maximum, de discuter sur chaque point afin d'être complètement au clair.
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