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Un temps pour toi, pour faire le tri, te recentrer et poser des choix éclairés. Pour vivre un enfantement de manière consciente et alignée.

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Pour qui ?

Cette session s’adresse principalement aux futures mamans qui :

  • se sentent submergées par les informations

  • hésitent entre plusieurs options sans réussir à trancher

  • ressentent des peurs ou des doutes autour de l’accouchement

  • ont du mal à faire entendre leurs besoins

  • souhaitent reprendre leur pouvoir de décision

Elle peut aussi se faire en couple, si cela soutient le processus.

L’intention de cette session

T’aider à :

  • clarifier ce qui est vraiment important pour toi

  • distinguer tes besoins des injonctions extérieures

  • comprendre tes peurs pour ne plus les subir

  • poser un cadre clair et sécurisant pour ta naissance

L’objectif n’est pas de créer un projet figé, mais de te permettre de faire des choix conscients et ajustables.

Ce que tu vas en retirer

À l’issue de la session, tu repars avec :

  • plus de confiance en tes choix

  • une meilleure connaissance de tes besoins

  • des repères clairs pour ton projet de naissance

  • des outils réutilisables pour la suite

  • un sentiment de sécurité intérieure renforcé

Pourquoi avec moi

Je connais intimement ce moment où tout se mélange : les informations, les peurs, les injonctions, les avis contradictoires. Je suis passée par là deux fois dans des contextes très différents.

Mes qualifications :

  • Doula large spectre
    École Quantik, fondée par Quantik Mama

  • Physiologie de la naissance
    Formation avec Michel Odent et Liliana Lammers

Mon rôle n’est pas de te dire quoi faire, mais de t’aider à faire émerger tes choix, à partir de ton histoire, de ton corps et de tes besoins.

Déroulé et tarif de la session

Cette session est conçue comme un temps ponctuel de clarification et de décision, pas comme un suivi médical ou un accompagnement global. Elle se déroule en plusieurs temps :

  • un temps d’écoute de ton histoire et de tes attentes

  • l’identification des zones de flou ou de tension

  • un travail de clarification émotionnelle et mentale

  • la transmission d’outils concrets pour formuler ton projet

Si cela est pertinent, je peux aussi te proposer des ressources ciblées, une orientation vers d’autres professionnel·le·s ou un soin énergétique pour apaiser des peurs plus profondes.

Tarif : 44 €

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Exemple d'événement

30 Min

Réunion en ligne

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Janvier 2026

⚠️ Avertissement important

Je ne suis pas médecin ni sage-femme. Je ne pratique aucun acte médical.

L’accompagnement proposé s’adresse aux femmes souhaitant un accouchement physiologique, en complément d’un suivi médical régulier.